Biljna ulja za preplanuli ten

Autor: Stefana Đorđević

Kako dolazi leto tako raste i naše raspoloženje. Veseliji smo, više vremena provodimo šetajući. Međutim, to donosi probleme kao što su opekotine od sunca, sunčanica i slično. Ako ste neko ko voli zdravu kozmetiku onda se sigurno pitate da li postoji prirodna alternativa kozmetičkih proizvoda. Proizvodi za sunčanje koje kupujemo mogu biti štetni, posebno za ljude sa osetljivom kožom i decu. Zbog toga se treba malo zabaviti prirodnim uljima, buterima i mineralima.

Kako se pripremiti za sunčanje? Ono što nikako ne smete jeste da se odjednom izložite suncu i to u dugačkom vremenskom intervalu. Stručnjaci preporučuju da to bude postepeno i u ranim jutarnjim časovima.

Kako biste pripremili kožu možete koristiti kokosovo ulje, kantarionovo, bademovo ili ulje lavande. Ona upijaju procenat sunčevog zračenja i sprečavaju neke štetne elemente. Navedeni preparati nude prirodan zaštiitni faktor, ali nisu dovoljno jaki da bi adekvatno zaštitili od UV zračenja. Upravo se zbog toga preporučuju kao početni elementi za sunčanje.

Kokosovo ulje je dobro kada koža nije sklona lakom upijanju sunca. Beta karoten kojim je bogato ubrzava proces dobijanja bronzane boje. Pored toga, ima sastojke koji neguju kožu i sprečavaju pojavu alergije od sunca i druga kožna oboljenja. Prema nekim tvrdnjama sadrži faktor SPF 2-8.

Idealna zaštita za letnje mesece je ulje semenki maline jer sadrži zaštitni faktor od 20 do 50. Visok sadržaj karotenoida potvrđuje i njegova boja koja varira od tamno žute do smeđe. Njega možete uvek imati, sjajno je i za hladan period zato što hrani i hidrira. Smatra se jednim od najvećih zaštitnika kože zbog velike koncentracije gama-tokoferola. Pored vitamina A i E koji su deo njegovog sastava ne smemo zaboraviti masne kiseline omega 3 i omega 6. Pogodno je za sunčanje, a njegovom upotrebom možete sprečiti druge upale kao što je ekcem.

Ako želite da svoju kožu tretirate kraljevski onda joj priuštite tretman uljem od lešnika koje se dobija ceđenjem njegovog jezgra. Štiti od UV zračenja (faktor je od 10 do 30) i veoma je lagano što omogućava lako nanošenje, to je važno jer odgovara svim tipovima kože. Njegovom upotrebom vaša koža će biti preplanula i uvek hidrirana. Ima visok procenat antioksidanata i bogato je nezasićenim masnim kiselinama. Zahvaljujući vitaminu E regeneriše kožu. Posebnu prednost ovom ulju daje efekat zatezanja i sprečavanja starenja kože. Ako ne možete naći ovo ulje, jer je leti velika potražnja, možete probati ulje čileanskog lešnika. Ima potpuno isti efekat, a takođe i visok zaštitni faktor.

Omiljeno ulje za dobijanje bronzane kože većine žena jeste ulje od šargarepe koje poseduje prirodni SPA faktor od 38 do 40. Godinama zauzima prvo mesto zbog velike količine beta-karotena. To je uzrok što je šargarepa deo gotovo svih proizvoda za sunčanje. Antioksidanti doprinose kvalitetu ovog ulja jer utiču na zaštitu od UV zračenja, a visoka količina vitamina A ubrzaće tretman sunčanja. Najčešće se u prodaji nalazi ulje od semenki šargarepe, međutim, ako ne možete pronaći dobro je što možete i sami napraviti. Izrendani plod šargarepe prelijte maslinovim uljem. Neka odstoji deset dana na suncu i spremno je za upotrebu.

Orah je od davnina poznat kao izuzetno zdrava namirnica. Bogat je kalcijumom, kalijomom, vitaminima A i E, kao i raznim belančevinama. Njegov unos dosta doprinosi našem zdravlju. Dosta pospešuje sunčanje i utiče na brzinu kojom koža dobija tamnu boju. Ipak, preporučuje se u kombinaciji sa kremom koja ima zaštitni faktor. Zbog toga što brzo i dosta privlači sunce, te da bi se izbegle opekotine trebalo bi biti oprezan.

Prirodni faktori će vašu kožu zaštiti, ali ujedno je i negovati. To je posebno važno jer sunčeva toplota hrani, ali dovodi i do sušenja kože. Iz tih razloga pribegavajte biljnim uljima kako biste dobili preplanuli ten i zaštitili svoje telo. Nemojte zanemariti vreme u kome je najbolje izlagati se suncu i proveru sadržaja ulja.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *